¡Descubre nuestro PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE 8 SEMANAS RENOVABLE y transforma tu cuerpo! Con nuestro enfoque especializado en fuerza, hipertrofia y resistencia, obtendrás resultados duraderos.
Encontrarás los mejores ejercicios para ganar músculo y fuerza, incluyendo los 3 principales movimientos del powerlifting: PRESS BANCA, PESO MUERTO y SENTADILLA. Además, he diseñado una programación específica para potenciar tu rendimiento en estos ejercicios con las mejores variantes.
En cuanto a la resistencia, nuestro método de entrenamiento se basa en carreras fáciles para desarrollar la RESISTENCIA AERÓBICA, complementado con un entrenamiento de intensidad una vez a la semana para ganar VELOCIDAD y POTENCIA. Este apartado es opcional, pero si quieres convertirte en un Atleta Híbrido completo, te recomiendo seguir el programa al 100%.
El programa es confiable y efectivo, ideal para personas que no tienen una rutina el cual seguir y/o personas que quieran empezar a combinar fuerza, hipertrofia y resistencia.
Además de todo lo mencionado, te entregaré videos explicativos sobre el programa, dandote a conocer con simples palabras metodos avanzandos de hipertrofia para asi maximizar las ganancias musculares, Ebook del progreso para que lleves de forma clara tus sesiones de entrenamiento y mucho más.
¡ENTREGA EN -24 HORAS!
TESTIMONIOS REALES
PREGUNTAS FRECUENTES
Para adquirir el programa, cuentas con dos opciones de pago. Si estás en Chile, selecciona el botón 'MERCADO PAGO' para ser redirigido al sitio oficial donde podrás realizar tu compra con tarjeta de débito o crédito. Si te encuentras fuera de Chile, elige el botón 'PAYPAL' para completar tu pago de manera segura.
La selección de ejercicios, intensidad, volumen y todas las variables de entrenamiento estan basadas en la ultima evidencia cientifica, junto a mi experiencia y las de 1.1604 asesorados. El plan no es personalizado, pero en los videos explicativos que te entregaré sabrás como adaptarlo a ti al 100%, junto a la comunicación que tendremos.
No, el plan solo es de entrenamiento, pero por la compra podrás obtener el Recetario de las Gainz con un 30% de descuento para que tengas recetas saludables, bajas en carbohidratos y altas en proteinas.
A la hora de adquirir el programa, me puedes preguntar mediante correo todas las dudas que tengas respecto.
Para nada, la rutina la puedes adaptar al 100% a tu nivel, todo esto te lo explico dentro del programa. Además podrás preguntarme via Gmail.
Es totalmente renovable, lo podrás utilizar toda tu vida. Todo esto te lo explico detalladamente mediante videos.
¡Si! solo debes pagar una vez para obtener el programa de por vida.